» Login



Vecka 38
«  »
Mån
Tis
Alla/Träning:
Sörklubbs # 16, Söderhamns OK, avresa fr Preem 17.30 FINAL!
Ons
Alla/Träning:
Obs! Annan dag denna vecka!
Gemensam träning med Löpgrupp Bollnäs
Löpning för Alla som leds av Johanna Lindberg, Träning Löpning Lycka.
Samling ombytta vid parkeringen Bollegården kl:18,00
Alla välkomna
Ansv: Johanna Lindberg

Klicka för mer info
Tor
Fre
Elit/Tävling:
SM kval
Klicka för mer info
Veteran/Tävling:
Veteran-SM
Klicka för mer info
Lör
Elit/Tävling:
SM final
Klicka för mer info
Veteran/Tävling:
Veteran-SM
Klicka för mer info
Alla/Tävling:
Valbo AIF:s nationella
Klicka för mer info
Sön
Elit/Tävling:
SM
Klicka för mer info
Veteran/Tävling:
Veteran-SM
Klicka för mer info
Alla/Tävling:
Valbo AIF:s nationella
Klicka för mer info

» Kalender


 Aktuellt
» Naturpasset » Träna med oss!


Tränings-OL långdistans 29/10



Vi hinner med en härlig långpass-söndag med fika, dusch, bastu på skidstadion, Bolle, innan vintern kommer!. Grannklubbarna inbjudes, gratis, direktanmälan på plats. 4 banor (från 3,1 km till 9,6 km), sportident, 1:7500-del för de kortaste banorna, 10,000-del och vätskekontroll på de två längsta.

Få kontroller, rejäla långsträckor och vägval. Läs inbjudan här

#1






2017-10-17

Aktivitetsdag på Bollegården

Den 11 november arrangerar HOF en aktivitetsdag på Bolle. Läs inbjudan här:
hofs_aktivitetsdag_2017.pdf

#1


2017-10-17

25-manna 2017 med två lag!

Inför årets 25manna hade vi lite kaxigt sagt ett år innan att vi skulle få ihop två lag, hur svårt kunde det vara?! Rätt så fort kom vi underfund med att det var lättare sagt än gjort, men med lite förstärkning av två löpare från Vallsta var det till slut möjligt. Och vilken helg det sen blev! Regn, lera och härlig stämning!

#1


2017-10-13

RBK Nytt 2017

Hejsan! Nu är det dags att skriva reportage till årets RBK-Nytt. Info/uppdragslista finns i bifogad pdf

#2


2017-10-08

ICA CUP- Uppstartsmöte 16/10 18:00

Genomgång infor kommande års event

#1


2017-10-03

Inbjuda till Natt-WM

Natt-WM Orienterinng
Fredag 20 okt Start kl. 18,00
Samling: Söromsjön vid Långrösten.
Vägvisning från grustaget söder om Röstabo.
Handicap-system, så först i mål vinner.
Banlängder från ca 2,5 till 5,5 km.
Nyritad karta.
Bastu & bad finns.
Korv & samkväm efteråt.
Anmälan till peter.karsbo@gmail.com alt. 070-573 66 46

#1


2017-09-29





Natt-OL träning

På tisdag 3/10 inbjuder Söderhamns OK till nattorientering vid SOK- stugan, Hällåsen. Ta chansen att testa/träna natt-OL. 3 banor finns, deltagande är gratis. läs inbjudan här

#1


2017-09-28

25manna info -UPPDATERAD

Uppdaterad information med reviderade lag och resplan finns här
--------------

#1


2017-09-23

Skidläger i Bruksvallarna - Dags för anmälan

3-5 nov är det bokat 50 platser på Fjällhotellet i Bruksvallarna för årets skidläger. Först till kvarn på platserna och sista anmälningsdag är 9 oktober. Om inte platserna fylls av RBKare inom en vecka kommer inbjudan gå ut till grannklubbarna. Så tveka inte att anmäla!

#4


Nyhetsarkiv

English version


Tack alla sponsorer!



Huvudsponsorer GULD









Silversponsorer













Bronssponsorer


















Annonser: