» Login



Vecka 02
«  »
Mån
Tis
Ungdom/Träning:
Skidträning Bolle 18.30 Skate
Ansv: MG

Alla/Träning:
Pannlampslöpning från skidstadion, Bolleberget kl 18.00 inkl omkl, dusch, bastu.
Ansv: Curt L

Ons
Tor
Ungdom/Träning:
Länsförsäkringar cup 18.30, Norrala, Fristil
Alla/Träning:
Höghammarhallen 18-19.30
Fre
Lör
Sön

» Kalender


Anders Hanssons backrunda

På Anders runda som startar vid foten av "bananbacken" på Bolle kan du träna upp förmågan att orka springa fort i storkuperad terräng. Den är anpassad för kortdistans.

Rekordnoteringar - 6.7 km ca 345 m stigning
Datum Namn Tid
2008-05-23 Jesper Lysell 30.15
2008-05-23 Pelle Engstrand 30.35
2008-05-23 Jerker Lysell 30.36
2005-06-26 Erik Rost 31.14
2008-08-16 Patrik Blom 32.50
2004-06-27 Tomas Carlsson 33.40
2005-06-13 Anders Hansson 33.55
2004-06-04 Marcus Lundagårds 34.13
2004-06-27 Jimmy Larsson 37.50

Om ni vill springa banan använd följande fil: backrundan_anders.jpg




English version


Tack alla sponsorer!



Huvudsponsorer GULD









Silversponsorer













Bronssponsorer




















Annonser: