Intranet login

» Registera

» Glömt lösenord?

Logga in automatiskt


Välj
År


Visa


Månad
< >

Vecka
< >

Sammanställning

Sammanställningsdiagram


Konstantin Serebryanitskii
Presentation

Dagbok

Gästbok

Tillbaka till löpare


Hjälp
  
 = Löpning övrigt
  
 = OL
  
 = Styrka
  
 = Spänst
  
 = Cykel
  
 = Skidor
  
 = Alternativt
  
 = Löpning skog


Ty = Träningstyp

P = Pass

Låg = Låg intensitet

Mod = Moderat intensitet

Hög = Hög intensitet

St = Styrka

T = Tävling

SSV = Sjuk, skadad eller vilodag

D = Mer data




Träningsdagbok Vecka 04 2017/2018 Visad 1404 ggr
Konstantin Serebryanitskii


Datum
Ty
P
Låg
Mod
Hög
St
T
SSV
D
Kommentarer
Tot
Måndag

22


Januari

Tisdag

23


Januari

Onsdag

24


Januari

Torsdag

25


Januari

Fredag

26


Januari

Lördag

27


Januari

Söndag

28


Januari

Totalt
 
0
0:00
0:00
0:00
0:00
0
0
 
 
0:00

English version


Tack alla sponsorer!



Huvudsponsorer GULD









Silversponsorer













Bronssponsorer




















Annonser: